豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
7日ぶりに庭の湯さんに再訪。今日はじっくり負荷をかけつつキッチリ4セット。アウフグースも2セット頂いたのだけどなぜかあまみも出ずととのわず。そんな日もあるよね。
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 2.水シャワー×2
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：本日のアウフグースのアロマはメリッサフルーツ。何だろメリッサフルーツ。今回はバーデゾーンのアロマスチームサウナの素晴らしさに気がついた！温度あまり高くないからスルーしてたけど、ストーン側の上段はけっこう汗でる。あとたまに天井から落ちてくる水滴が熱くてちょい気持ちいい。
今日は風が強く雲が無かったので夜空が綺麗だった。壺湯にゆっくり浸かりながら月明かりをぼ〜と眺めるのもわるくない。
また来ます。
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