ざらしゅ

2025.01.03

82回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:明けましておめでとうございます🎍
今年も皆様よろしくお願いいたします♨️
サウナ初めは、ホームサウナすみれからのスタート!!
朝イチに並び甘酒を頂いてからの風呂へin!
サウナ室が75°とぬるめでしたが最初の爆風ロウリュウで80℃に上昇⤴しかも最初の1発目のためか私1人しかおらず貸し切り爆風ロウリュを味わえて最高でした!!
今年のサウナ目標は、サウナイキタイにきちんと記録を残すこと!サウナライフを満喫し健康に過ごすこと!!を掲げて生きていこうと宣言いたしますm(_ _)m
皆様にとってもよいサウナライフを過ごせますように🌟

  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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