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浜田温泉甲子園旭泉の湯

銭湯 - 兵庫県西宮市

だいほー

2020.01.31

1回目の訪問

サウナ 10分 12分 12分
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3

サウナはやや温度低めかなと思いましたが、上段壁際に座ることでしっかり熱を感じたっぷり発汗できました。
水風呂はキーンとした冷たさ。経験が浅い自分の体感としては今までで一番冷たかったです。
外気浴は最高。小庭っぽい風情もあり、露天風呂の湯滝の音もあり、街にポツンとある贅沢な空間といった感じでした。
腰掛け石に座っているとお風呂から溢れたお湯が足元に流れてきてそれがまた気持ちが良かったです。

セット後はとろーんとした感じはありましたが、いつものグァーっとした浮遊感がはなし。。
サウナ温度？水風呂温度？外気が寒かったから？
サウナ→外気浴と水風呂を挟まずに次回調整してみようかなと思います。