地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

Sowichii

2024.06.10

21回目の訪問

サウナ行きたいなぁ、昨日はアスティル行ったし、今日はライオン行くか…、ということで、久々の新橋ライオンへ。

オートロウリュ故障中っぽいけど、まぁええか。
って着いてみたら、イベントやっとるやん！

埼玉から来られた女性アウフギーサー、ちくわさんのアウフグースを初めて受けてきました。
昨日は井上勝正さん、2日連続アウフグースに参加できるという贅沢。

一曲目、アンドレギャニオンの「めぐり逢い」
幼少期、実家の車の中でよく聴いた。曲が流れ始めた途端、その時の心象風景が拡がった。

二曲目もアンドレギャニオンなのかな。
三曲目はTime To Say Goodbye

どれも香りと共に本当に癒される選曲で、目を瞑り、音と香りだけに全神経が集中された。これぞマインドフルネス。

そして目を開けると、可憐な方が汗を流しながら懸命にタオルを振り回している…！なんというか、頑張る姿に感激してしまいました。

乗りたい電車の時間が迫っていたので、さっと退散。

サ飯は、冷凍いちごココアプロテイン（コストコで買った冷凍いちご、プロテインココア味甘味なし60g、オリゴ糖少々、チアシード、グルタミン5g）

ちくわさん、ありがとうございました。