natunoko

2025.09.28

15回目の訪問

混雑を避けるため12時半頃in。予想通り朝風呂を済ませた人が上がり空いていた。今週は心身共に疲労蓄積だったのでサ活で復活したい。今日は+10℃の日ではないのでアツアツサウナに慣れてしまうと低く感じる。けれど、長く入れるのでじんわりと汗が流れる。水風呂もキンキンではない。なので長く入れる。よって“あまみ“はうっすら。外気浴は風がそよそよ吹き秋の風。すると身体の中心からじわじわっと整ってきた。こうゆうサ活もなかなかオツ。まったり繰り返し気がつけば3時間。一晩寝たら多分復活!また1週間頑張れそう!
王様のバニラアイス¥300は、濃厚で旨し。

natunokoさんのおふろの王様 多摩百草店のサ活写真
natunokoさんのおふろの王様 多摩百草店のサ活写真

野菜たっぷり担々麺

塩分補給。美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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