ハル

2024.03.21

59回目の訪問

またまた少し空いてしまったけどようやく行けた
今年はまだ寒かったり、強風だったりで行くのを断念してしまう事が多い、、

今日はいつもよりガッツリとサ活
替わり湯が硫黄だったので、浴室が硫黄の香りがしていたのが気になったけど、スッキリしたー

今日はサ室温度が低く感じて、いつもより少し長め
TVはドジャース大谷ではなく、W杯サッカーでした

サウナ:14分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

+ミストサウナ

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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