2週間ぶりのホーム!
今日も朝一7時にイン!
開店時はやはりサウナはすぐ満員になる(汗)

まだちょっと朝は冷えるから
外気浴後は温泉で温まってから次のセットに入ったほうが発汗が早いですな!

そして3回目の外気浴は寝湯にて、ととのいと同時に熟睡zzz

いい休日じゃ

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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