宮下湯
銭湯 - 東京都 豊島区
今日はダーツの関東大会が池袋で開催。
参加し、撃沈して12時過ぎに終わり笑。
そのまま、チームの人たちと8時過ぎまで遊び、締めのサ活。
朝から飲みっぱなしの為、本日はサウナを短めに体調優先で活動。
サウナ：約6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
絶妙な温度で、テレビもなく自分に集中して蒸されました。
今日のダーツの反省点。良かった点など、テレビなしだと考えながら取り組めますね！笑
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