梓の湯 ドーミーイン松本
ホテル・旅館 - 長野県 松本市
12分計が復活してる！！
エニタイムでしっかりトレーニングをしてから、夜泣きそばの前にサウナ！
いつもはサウナが閉まるギリギリに行ってるから早い時間は混んでるなーって感じがしました笑
今日は時間にも余裕があったので2セット！
サウナ6分
水風呂1分
サウナ5分
水風呂1分
外気浴5分
だんだん涼しくなってきたので水風呂も冷たくなってきたかな？
いい感じです
ただ、、、
いつまで椅子でおしゃべりしてるんだよー！2つしかないんだよー！おーーーい！！
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