サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
😷今朝の押忍活⤴︎病み上がり、ほどほどに〜
今週出張中に悪寒があり、不安的中で水曜夜から
発熱と頭痛で、土曜まで寝込んでた😵💦
おまけに妻と1歳6ヶ月の娘も体調不良と、家族
全員ダウンしていて壮絶だったな、、
今日はクリスマスイブですか、、昨夜もあまり
寝付けず、何度か起きてしまったけど、平熱に
戻ってきたし、自律神経整えに行ってこよっとー
ゆっくり起きて8時45分道場入り💨
ロッカーが7割ぐらい埋まってたからそこそこ
混んでましたね〜タイミングよかったのか、
脱衣所からノーストレスで過ごせてよかった👍
病み上がりもあり、ぼちぼち様子見2セット❗️
水風呂11.7℃と、今日のわたしにはありがたい
熱湯にゆっくり浸かり、帰る頃には元気でた✊
7段赤帯昇格まであと少し(^^)年内達成できると
良いけど、体調気をつけよっと。
寒いクリスマス🎄ですね、
サンタさんがサウナ入ったら、あの帽子🎅を
サウナハットにできるなーとか考えてた、、
まだ本調子ではないようで（笑）
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もっと便利に！
メリークリスマス🎄🎅 家族みんな体調崩してしまったのですね💦 ちなみに、私も火曜日に高熱等の症状あり、水曜に検査したらコロナ陽性でした😭 今日まで外出自粛生活です。残りわずか体調を整えて新年を迎えましょう😆
りみさん、メリクリ恐縮トンキュです🎄お互い大変な一週間でしたね、、その分いいことありますよ、きっと(^^)サ道放送見ながらそう思いました（笑）体調万全で乗り切りましょー⤴︎⤴︎
チョキさん、コメントありがとございます😁微熱でインフル検査もないままでした。サ活で今日から仕事復帰できました〜
よかった！よかった！
ホーセイさん、メリークリス押忍😤わたしに気合いが足りてなかったようで（笑）にしても、サウナ健康説を実証してください❗️疲れてる時は頻度上げないとですね。年末またお世話になります〜
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