国立温泉 湯楽の里
温浴施設 - 東京都 国立市
昨日川崎から夜のドライブで帰ってきたからか肩凝りがひどくなり、マッサージの予約をしてからサウナ室へ。今日は人が少ない。常連さんたちの顔も見当たらない。
外気浴も誰もしていない…… 今日は日差しがあるから気持ちいい。風は少しあるけれど、ポカポカしています。日向ぼっこ…しかも裸。10年前のサウナを知らなかった私が、自分のこの姿を見たらびっくりするだろうな。この国立温泉にも来ていましたが、寝椅子で寝ている人は日焼けしたい人なのかな？くらいにしか思っていなかったものです。
ドテッと寝ているおばちゃんたちの仲間に、私も入りました。(いや、もちろん若くてきれいな女たちも寝ていますが……そういえば10年前は金髪の白人女性が毎週末にいらしていたけれど、どうされたかな……)
2セット、ゆっくり外気浴をしてからマッサージで揉みほぐされました。でも、ずいぶん筋肉が硬いって言われてしまい、対処法を聞いたら「即効性はないけれど、ラジオ体操」がいいそうです。うーむ、サウナて蒸されて筋肉が柔らかくなればいいのだけどなあ…
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