のびた

2024.05.24

30回目の訪問

もう夏ですか、、?
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最近休み少ないから唯一の休みに新規開拓とか混んでるところ行きたくなさすぎて結局ホームしか来れてないんだけどそれがホームサウナというものだからヨシとしてる。
今日も独り占め、むちゃくちゃ爆睡したし滝汗かいてぼ〜っとして、幸せな時間だった。
仕事のこと考えないようにするにはやはりサウナしかないし、それでもなかなか無心までいけないのが悩みどころではあるけど、少なくとも疲れ果てたへとへとの身体が少し回復するのでいつも有難うございますという気持ち。
今日は暑かったな〜、5月で真夏日の気温ってこわい。サ室のテレビでやってたひるおびが「今年の蚊は早い多いしつこい」って最悪なこと言ってた。まじかよ、夏の外気浴どう対策すんねん、と思った。夏もここに引きこもる予感がした。
とりあえずリセット。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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