akb310

2026.06.26

30回目の訪問

14時20分入15時20分出
下茹で→サウナ、水風呂、休憩2セット

直明けサウナ。いつも通りアチアチのサウナとカチカチの水風呂で身を引き締める。ダブル台風が近づきつつあるものの、ちょうど雨なしで外気浴。読売ランドも休みのため、叫び声もなく穏やかにサ。最高の施設。

水分補給

  • 水風呂温度 14.6℃,7.7℃
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