2023.01.03 登録
[ 北海道 ]
水曜サ活\( 'ω')/
近くの苫ほへ
20時頃現着
めっちゃ混んでる💦
身体を清めて1セットして混んでたのでご飯タイム
映画とのコラボの合鴨卵とじ丼を喫食
ご飯大盛りにしたせいか具とご飯のバランスが(>_<)合鴨の弾力とごぼうの歯ごたえ…美味かった
食べ終わったら岩盤浴でのんびり
汗だくになった後に外で休憩…気持ちよくて寝落ちしてしまう
22時半前にサウナに戻りオートロウリュを浴びて整い寝落ち…その後もう1セット
ゆっくり出来た
次は何処に行こうかな
[ 北海道 ]
休みのサ活\( 'ω')/
と思って家事をしながら本を読み寝落ちしてた…起きたら21時
1番近くの苫小牧ほのか…今から行って閉店前までのんびり出来ないだろうな思い…岩見沢ほのかへ=─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
23時半に現着
今年初の岩ほ\( 'ω')/
身体を清め炭酸泉に少し浸かりバレルサウナへ
さすがにインフィニティは置いてない(>_<)
10分～樽桶水風呂
水風呂…キンキン過ぎ
すかさず外気浴…気持ちいい(˙ㅿ˙)
次は室内サ室10分～室内水風呂
室内水風呂のほうが温度高いかな
側のシャワーの方がキンキンだった
すかさず外のアディロンダックチェアで整い
脳がトリップする
つぎは室内サ室～外樽桶水風呂～浴室内アディロンダックで整い
(¯꒳¯)
岩ほ最高…
椅子で落ち
目覚めていっぷく
最高や
漫画を読んで少し仮眠してからもう一風呂～朝5時のサウナ利用開始時間になったのでサ室～桶水風呂～浴室内で整い(* ´ㅁ`*)💨
バレルサウナ～桶水風呂～整い
サ室～浴室内水風呂～整いを3セット
満足\( 'ω')/
帰ってきて書いたら寝ぼけすぎて変な事書いてた💦
次は何処に行こうかな
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水曜サ活＆バレンタインイベ目的でまたニコーリフレへ\( 'ω')/
眠くてやばかったからゆっくり走り12時半に現着
身体を清めてから高橋さんのサイレントロウリュ
アロマはオレンジスイート
今日は入った瞬間いつもより熱い💦
一回目のロウリュでいつものおかわり熱波位の熱さ🥵
なんとか耐えて水風呂…生き返る(¯꒳¯)
整った後寝床の確保
カワウソ君に留守番を頼み確保に成功したら次はくみちょロウリュ
アロマはライム
くみちょはあまりかき混ぜないんですがかき混ぜた瞬間ぶわっと熱波が
くみちょもストーブがいつもより調子いいと言ってる位熱い🥵
おかわり熱波まで浴びたら整い次は明瀬さんサイレント
熱波師みんな口々にいつもよりサ室が熱いと💦
アロマはペパーミント
アロマ水抑え目だったけど熱すぎておかわり早めに申し出…
水風呂が今日はより一層気持ちいい
上がってから頭に水をぶっかけると脳内バグる位気持ちいい
上がったらご飯タイム🤤
写真掲載のない中華丼大盛り+やみつきザンギを喫食
他の大盛りのメニューより盛り方がヤンチャ…めっちゃ量が多い+熱い🥵
けど具がゴロゴロで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
食べきれず後で食べるぞって事で次はシュガーレスロウリュ
シュガーレスも久しぶり
渡会さんみたいな形式美を感じます
アロマはマンダリン
ロウリュ童貞の方にみんなで拍手も久しぶり
整って次は早めに今回の目的のバレンタインロウリュにスタンバイ
あやかたちゃんとﾋﾞｰﾁｸｷﾗｰ前田さんとのペアロウリュ
サ室の設定温度を下げたみたいですがそれでも少し熱い
アロマはレモン🍋
あやかたちゃんと前田さんのロウリュも熱くて良き、最後はダイナマイト形式で処刑台でのおかわりロウリュ
サ室から出たらアシスタントの佐藤さんからピノの差し入れ
美味かったぁ
ドリチケでビールを飲みながらやみつきザンギの残りと炙り鶏皮ポン酢を頂きそのまま落ちました
他のロウリュ受けたかったけど💦
起きたら深夜…起き抜け2セット
また仮眠…そして朝になり7時…
もう少し早く帰ろうと思ったけどこの時間になってしまったらバイキングとロウリュ楽しむ٩(ˊωˋ*)و
バイキングでとった食事を急いで食べ久しぶり8時折舘さんロウリュ
アロマはアルベンチスミント
朝一はサ室高温…耐えれず💦
整って身支度…
今回は柑橘多めだったな
ゆっくり出来ました
次は何処に行こうかな
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今日は休み
ニコーリフレにウェルカム宮さんが来るとの事で行っちゃいました≡┏( ᐛ )┛
だがしかし
来る前に山岡家で食事をした時…お水を取って席に戻ろうとした時右足の裏がズキっと衝撃が走り立ち上がれなかった…階段登れない💦って状態…
だけど来てしまった💦
16時過ぎに現着し右足をほぐしながら水素風呂でのんびり
その後1セットしてから今日最初のロウリュは柏木さん
アロマはライム
下段で受けましたが足が痛い
お客さんノリノリで柏木さんもノリノリで全体熱波がかなり熱くて良かった
おかわり熱波後水風呂～扇風機横いつものパターン
飛びました\( 'ω')/
その後喉が乾いたので新サドリで数量限定のガラポを頂きました
普通に美味い
ガラナは北海道のソウルドリンク
小さい頃から当たり前に飲んでました
18時からの熱波はウェルカム宮さん
初めて受けました
音楽に合わせて扇いだりミストでサウナ内の温度を上げたりと12分間の構成だったけどまぁー熱い🥵
アロマも3つで最初はフォレストという爽やかな森林っぽい甘い香り、次は金木犀、金木犀は馴染みがないのでこんないい香りだとは思わなかった、最後にラベンダー、ラベンダーの香りは本当に落ち着く
全体アウフグース、ミストで温度を上げ最後にまたアウフグース
レモン水めっちゃ飲んでから水風呂
整いスペースが人いっぱいだったけど整ってから宮さんにステッカーと缶バッジを貰いまた次の回までのんびりがてらビンゴ大会へ
ドリンク券当たった\( 'ω')/
ビンゴ終わりですぐにサウナへ
何とか間に合いました
今度はマリオ宮
さすがひまわり温泉
ただモノマネはしてなかったです笑
うけた後は持参したジャンプを読みのんびり食事
今日はみっくすじゅーすと熱々石鍋ジンギス飯を喫食
タレをかけたご飯がおこげになって美味かった
食べた後は少し仮眠しラスト22時は菅井さん
アロマはグレープフルーツ
相変わらずバワフルなレフティモンスター
しっかり蒸されて整い今日は浴室内で寝てしまった
起きたら1時だったのでそこから3セット
気持ちよくなって今度は休憩室で爆睡
14日も行きたいな
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久しぶりに苫ほ書き込み\( 'ω')/
月曜日なのにめちゃくちゃ混んでてサ室入れずスチームサウナスタートでしたが塩がいい仕事をしてくれて汗だく💦
水風呂からの外気が気持ちよすぎ
サ室入れそうだったので入ったら仕事先のバイトさんと鉢合わせ💦
静かに入りたいのに話しかけられて💦それもストレス浄化で整いオートロウリュ含め3セット
サ飯に大鉢天丼を喫食
サクサク( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ケドサスガニオオカタ(>_<)
岩盤浴～仮眠してまたサウナ～また寝落ち～サウナとのんびり過ごしました\( 'ω')/
次は何処に行こうかな
14日はリフレやー！
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水曜日サ活\( 'ω')/
茨城からニコーリフレ初登場のアウフギーサーが来るとの事で行くしかないε≡≡\( ˙꒳˙)/ｼｭﾀﾀﾀﾀ
14時に現着し身体を清めお風呂でのんびりしてから15時サイレントは前田雄一さん
2週間振り位のロウリュ…身体にしみます
アロマはフォーウッド
落ち着いたスパイシーさのある木の香り
水風呂長めに入り扇風機横で整い16時はビーチクキラー前田さん
本日2人目の前田さん…ロウリュ初めての人で手を挙げたらほんとに初めてですかと聞かれた…ごめんなさいもう手を挙げないよｗ
アロマはペパーミント
ビーチク痛かった…笑
出て整ってからはご飯🤤
期間限定の石鍋和牛ロウリュ飯を喫食
この肉ウマー🤤
プルプルして噛みごたえもあり、噛んだらジュワっと…ブルスケって部位だっけか
セルフロウリュさながらにタレをかけ、おこげになったご飯もたまらん
食べ終わったら次はあやかたちゃんロウリュ
アロマは本日2回目フォーウッドにオレンジスイートをちょい足ししたアロマ
さっきより甘い香りで良き
蒸し饅頭になって水風呂から整い次はゲスト熱波師のデトロイト阿久津さん
サウナ大賞2023大賞を受賞した凄い人みたい
客でリフレのスタッフやマッソーけいごさん、熱ゴリさんも居たような
アロマはベリー
めちゃくちゃ甘い香りの中音楽に合わせてアウフグース
タオル捌きがかっこよかった
個別熱波は上段からというスタイルとしっかり扇いでくれるのでかなり汗が出る
そしてインターバルにみんなの首筋に氷水をかけてくれる
これがかなり気持ちいい
アロマを掬うラドルはシャワーみたいに出てくるラドルで水滴がかなり綺麗だった
ラストは上段から1人づつストーブ前で3回扇いで終了
急いで水風呂へ！
気持ちいい…
整いスペースでガチ寝しそうだった
一旦休憩し20時にまたデトロイト阿久津さん
今度のアロマはコーヒー！
本物のコーヒーじゃなくアロマ水でしたがめっちゃコーヒーの香り
めっちゃ落ち着きました
整ってからは漫画を読みいつの間にか爆睡…
1時過ぎに起きたのでサウナ10分水風呂2分から整いぼけーっと3セット
4時に仮眠し5時に出ようかと思ったら8時まで爆睡
お風呂に入りくみちょとお話してから帰宅
リフレッシュ出来ました🤤
次は何処に行こうかな
12日14日はまたニコーリフレかなぁ
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今日も休み\( 'ω')/
ニコーリフレが10時で半日休みという事でリフレを後に…
今日はハシゴサウナ……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ
月寒に住んでた頃のホームサウナ
つきさむ温泉へ
久しぶりに来れた…10時半過ぎに現着
月曜日なので客が少なくのんびり入れて落ち着く
身体を清めてモール泉で暖まりサウナへ
90℃前後で好きな温度…気持ちいい
水風呂は22℃の掛け流しともうすぐでシングルの10.2℃の水風呂…まずは10℃の水風呂へ
キンキンに冷えてるけど余裕で入れる
そして隣の22℃水風呂へ
暖かく感じる不思議体験
そのあとは整い椅子でぼけーっと
1セットで余裕で飛びました\( 'ω')/
眠くなったので仮眠室で少し寝て…起きたら雪がかなり降っててびっくり
その後ご飯を食べてから3セット
10℃の水風呂も22℃の水風呂も気持ちよすぎる
また仮眠してからもう3セット
つきさむ温泉最高過ぎる…前は気軽に行けたのに
また来れたらいいな
次は何処に行こうかな
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振替休みでにちよのイベントロウリュに出くわした事がないので予告通りニコーリフレへ\( 'ω')/
9時45分に現着
体を清めて10時ロウリュ
昨日の熱波師祭行きたかったなぁと思ってたら列にものまねッパーじゃなくただの吉田さんとヌッシーさんとサウ兄が並んでた
アシスタントが遅刻した高橋さんわちゃわちゃしながらロウリュ…アロマはライム(以降アロマ順番忘れたのでまとめて紹介)
直前強烈な方が入ってきてロウリュ中も熱さの実況…
熱くて途中で出ていきましたがなんだかほっこりな感じになってました
いつも通り扇風機横で整い強烈な方と熱波師軍団がお話してたけどAbemaTVとかが麻雀のスペースに入ってたのにその方が写ったみたいです
ご飯休憩でダイナマイトロウリュ麺で汗をかきやすい身体にしてから次は12時折館さん
整いまたロウリュ
13時は岡さんってXで見たけど高橋さん
岡さん連絡ないとの事
高橋さんアロマの効能は忘れてました
力強い熱波を受け整い次は14時折館さん
2回折館さん受けるの初
折館さんのゆったりの中に力強い熱波最高
整った後に整理券ゲット
次はイベントロウリュ
またもや高橋さんｗお疲れ様ですm(_ _)m
アロマが特別なロウリュみたい
使うのは水に漬けた生のヴィヒタ！もう森林浴です…最高…高橋さんはサウナ好きでリフレで働いてるみたいですが奥さんは白樺アレルギーという💦
整いまくりで次は須藤さんだったけど今度は優真くん💦ドタバタですね
優真君も出勤早々に言われたみたい笑
今日は立て続けにロウリュ…1人ロウリュ祭り٩( ᐖ )۶
次は連絡のつかなかった岡さん笑
おかわりで8回パラッパーを受け次は前田さんサイレント
3段階で熱くするのに2段階目でアロマ水を全て入れるスタイル笑
乳首熱かった💦ご飯を食べ少し仮眠して次は20時須藤さんサイレント
須藤さんも安定の熱さ🥵
松尾さんの熱波まで仮眠しようと思いましたが爆睡…
アロマはローズマリー、シガーウッドバージニア？、アベンチスミント、アバンチスロッソ、サイプレス、ユーカリだったはず
仮眠し3セット～仮眠
半日休館で8時サウナ終了ですが念の為ロウリュ当番表を見たら7時から須藤さん熱波！
7時にやるなんて初です！
2セットしてスドーさん熱波！
5人しかいなかったけど全力で扇いでくれました！
久しぶりにバイキングを堪能してリフレを後に
かなり毒抜きできました！
次は何処に行こうかな
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水曜サ活\( 'ω')/
路面状況をスマホで見て行くしかないと思い今月三度のニコーリフレへ－＝≡( ๑´･ω･)
苫小牧抜けるまではツルツルだったけど後はノンストレスで走りましたがいつも使ってるタイムズが満車…近くの駐車場に停め15時半に現着
いつも通り身体を清め16時ロウリュは高橋さん
アロマはオレンジスイート
いい香りで前回より優しめな熱波でした
水風呂～扇風機横で整い今日はもう1セットして次は柏木さんロウリュ
前にも受けたかな…香りはパイン
森系スパイシーな香り
熱波もしっかり強くていい感じです
ロウリュを挟み3セットして整った後はご飯休憩🤤
写真に載ってないザンギカレーを喫食
甘辛系のルゥにやみつきザンギが3つも乗ってる
これは安いのでは(*´﹃｀*)
美味い×美味いは当然美味かった
ご飯後はパラッパ岡さんサイレント
今回はちゃんと岡さんも少しサイレントでした
アロマはバーチ？
聞いた事ないけど岡さんの推しアロマ
甘くて落ち着く香り…伝えられない語彙力
そして今日1熱かった｡ﾟ(¯ㅂ¯💦)ﾟ｡
整った後は仮眠を取ろうと思ったら飲みたくなりメガハイ濃いめとおつまみを頼み漫画を読みつつダラダラと
そしたらいつの間にか前田さんサイレントの時間
初めての方でホントに初めてなのに違いますと言うスタイル
ホントに初めてですと言われ謝ってました
アロマはレモン
香りの説明不要な爽やかさ
個別熱波を送る時グダグダでしたが今日1熱さを更新
熱くて途中退出する人結構いました🥵
ガッツリ水風呂で身体を滅却し整いスペースで飛びました
その後はハイボールが進みまくりでした💦
ラストは再び高橋さん
アロマはライム
これも説明不要、爽やかなライムが熱波に載って香ってくる
良き
熱波受けた後は仮眠
2時50分位に起きて夜食の親子とじそばを頂き水風呂の水はないけれどサウナへ
2セットしてまた仮眠( ¯꒳¯ )ᐝ
起きたら普段帰る時間をとっくに越してたけどラスト3セット
帰り際にくみちょに声をかけてもらいリフレを後に
整いまくりストレスフリーになりました
11の当番表添えておこう
次は何処に行こうかな
14日イレギュラーな休みが取れたのでリフレ行くんだけどねｗ
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苫小牧新規開拓6件目\( 'ω')/
仕事中にどうしてもサウナもお風呂もなるべく夜長く楽しみたいぞっという事でニコーリフレに行こうかと思ったけど雪が凄そう…
苫小牧は0時までや朝早くて9時からの所しかないけどどうしたものか…
サウナで調べるとヒットしたのがドーミーイン樽前の湯\( 'ω')/当日だけど予約取れたので行ってきました
リフレで結局1万位使うから朝食バイキング付きダブルで6600円+駐車場700円+入湯料150円
いい値段💦
14時現着でチェックイン
大浴場が15時からだから少しダラダラ…ベッドがふかふかやぁ(*´□`*)
部屋は狭いけどベッドが大きくでいいかも…
隣のセコマに飲み物を買いに行ってから15時に一番風呂٩( ᐖ )۶
室内には少し大きめの浴槽と小さめの水風呂
ビジホですが露天風呂もあり整い椅子3つにこっちも大きめの浴槽が1つ
ビジホで露天風呂は嬉しい
まずは室内の風呂
暖まる塩化物泉、好きな温泉
ポカポカになり露天風呂も
こっちの方が熱めですが外気がマイナスなのでずっと入っていられる
身体を拭きサ室へ
頑張れば10人入れるかなって位のキャパ
95℃位のアチアチサウナ
ヒノキの香りが落ち着く
アチアチなのでまずは7分～水風呂
水風呂がキンキンに冷えてやがるっ
多分15℃もないかな
一気に入り外気浴
氷点下の外気で一気に飛びました
その後は2セット、1セットは脱衣所で休憩しましたがサーキュレーターもあり風をしっかり感じられ整います
オロポ休憩をして1杯飲みながら仮眠
21時半に起床し無料サービスの夜泣きそばを頂き部屋に戻りお風呂に行こうとしたけどまた眠くなり爆睡
1時過ぎに起きまた浴室へ
サウナが1時～5時まで休止中…仕方なくお風呂と水風呂で温冷交互浴をし満足してまた仮眠
5時に起き10分3セット\( 'ω')/
その後は朝食バイキング🤤
苫小牧ならではのホッキ飯やホッキカレーが！何気にこっちに引越ししてきて食べるの初でした💦
美味かった🤤
他にも小鉢がたくさんあったり豚ジンギスカンがあったりで取りすぎて食べすぎました💦
食べ終わったら今度はお風呂が10時迄なのでギリギリまでサウナ
最後は6セットしてチェックアウト
かなり整ってリフレッシュ
近いしのんびりできるしベッドふかふか…また来ようかな
次は何処に行こうかな
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新年早々仕事でストレスが一気に溜まったので水曜サ活\( 'ω')/
路面が解けてるのでニコーリフレへΞ(ง; ᐛ )ว
順調に車が流れてましたが北広島に近づいた途端に大渋滞…ﾅﾆｺﾞﾄ
15時ｻｲﾚﾝﾄ間に合わん…
抜けたら三井ｱｳﾄﾚｯﾄﾊﾟｰｸ渋滞でした💦
何とか15時丁度に現着
身体を清めて今日はまずはﾋﾞﾝｺﾞ大会
外れたのでｼｭｶﾞｰﾚｽﾛｳﾘｭに向かうがもう満員札止め…久しぶりに札止め食らった
そして佐藤氏じゃなく熱波支配人吉井さんがバケツ持ってきてる…吉井さんのロウリュも受けたかった
気を取り直し次のロウリュまでご飯を
今日は痺れる辛さの激辛麻婆豆腐を定食にして喫食
痺れと辛さと旨味のバランスが丁度いい好みのやつ
ただロウリュで汗をたくさんかきたいので一味と山椒をたくさん追加
美味かった🤤
次のロウリュには入りたいので早めに向かうと長蛇の列
滑り込みで入れたあやかたちゃんロウリュ
アロマの説明はなかったけどスースーしたので多分ミント系
蒸し饅頭になって水風呂～浴室内整い椅子
あやかたちゃんが外でも扇いでくれるので最高でした
そのままオロポ休憩し次は岡さんサイレント
Xではﾋﾞｰﾁｸｷﾗｰになってたけどここも変更
アロマはこの前受けた何とかローズ💦名前覚えられぬ
かなりいい香りなんですがね
アウフグース技術も安定…気持ちよかったです
整ってから早めに並べる様に時間前より早めに待機し次は優真くん
優真くんロウリュ久しぶり
アロマは白樺
オスパーでは体験しましたがリフレでは初
いい香りなんだよなぁ(*´꒫`*)
整い少し休憩して次はビーチクキラー前田氏のサイレント
序盤に全てアロマを投入してたので灼熱
座った位置がラストの位置だったのでかなりやばかった…
水風呂～整いに行こうと思ったら倒れてる人も居たくらい熱かった💦無理したのかな…無理は禁物
次のロウリュまでは少し時間があるのでハイボールを飲みながら漫画を読み待機
ラストはリア充松井氏
この時間になると参加者が少ないけど本気の熱波をゆったり味わえる
アロマはジンジャー
ジンジャー自体初でしたが生姜のツンとした香りの中に甘い香りも
良き
しっかり整いご飯を食べ漫画を読みながら落ちいつの間にか3時50分
急いでシャワーを浴び風呂に入り帰宅
ストレスが熱波で飛んでいきました\( 'ω')/
次は何処に行こうかな
[ 北海道 ]
サウナ初め\( 'ω')/
自分へのお年玉…ニコーリフレへ
36号線がツルツル💦雪は少ないけどかなり危ない
この前より早くでたので14時に現着
身体を清めて一旦お風呂～サウナ5分～水風呂少し入り休憩
新年一発目のロウリュは須藤さんのサイレントロウリュ
めっちゃ熱い…良い…幸せ
おかわり熱波後整い急いでビンゴ大会へ
ついでに無性に食べたくなったオムライスを喫食
ふわとろ系じゃなく薄い玉子焼きで包まれてる系
鶏肉と玉ねぎとピーマンがいい仕事をしてる昔ながらで落ち着く味
食べながらビンゴ当選…ドリンク券だけど
ビンゴ終わりで次は川又さん熱波
いつも朝の熱波まで居れないので超久しぶり
熱さもいいけどピンクなトークで室内盛り上がってました笑
出た後水風呂入りながらテレビを見たらさんタクやってたはずなのに物々しい光景…震度7で大津波警報…現地の方の心配をして整い気になるので休憩スペースでテレビを…テレ東まで少しの間緊急速報をやってた…自分の住んでる所や勤務先の近くにも注意報が…
会社からは何も連絡なかったからとりあえず大丈夫だと思うけど…
次はシュガーレス佐藤さんの熱波
シュガーレスと言うだけあって優しくないです笑
水風呂から整い仮眠後は高橋さんロウリュ
いつもアシスタントしてくれてるのは見てたけど受けるのは初
最初からむっちゃアロマ水入れて序盤からやばかった…新風祭に期待です
しっかりおかわりして整い仮眠
最後はバイソン島田さん
島田さんも久しぶり
相変わらず休憩は挟む
そしておかわりはヘトヘトになりながら上段のサウナーに10回連続熱波
最高でした
誰がどのアロマを使ったか忘れたので覚えてる範囲で
スペアミント、ユーカリ、レモングラス、オレンジスイート
どれもいい香りです
仮眠して野菜タンメンを食べ1セットして帰ってきました
今年もたくさん行けるといいな
次はどこに行こうかな
[ 北海道 ]
25日…メリークリスマス🎄ニコーリフレのニコーDAY\( 'ω')/
自分へのプレゼント
色々してたので15時半に現着
ダイナマイトに何とか間に合ったε-(´∀｀;)ﾎｯ
身体を清めて最初のロウリュはいきなりダイナマイトロウリュ
かなり久しぶりかも
16時ダイナマイトはマイケル須藤さんとパラッパー岡さん
アロマはペパーミント
熱さの中に清涼感…けど今回は須藤さん…あちぃ！！
アロマ入れまくりで安定の熱量…最高です
処刑台に座りおかわりを受けて板氷が浮いている水風呂へ一直線…板氷が邪魔してましたが一気に入りキンキンに身体を冷やし整いスペースへ
一気に宇宙へ行きました
ダイナマイトロウリュ…やっぱり良き
その後は休憩がてらご飯…食べたかったアイスランド産生ラムジンギスカン鉄板焼き定食でｲﾀﾀﾞｷｬｽ
分厚いのに柔らかくくせもなく旨みが強い、ラムの旨味をたっぷり吸った大量の野菜達もご馳走に昇華
ラムが苦手な人でも食べれそう
美味すぎてうま((ry
ご飯が足りなくなった…でも今日はニコーDAY…ハイボールを飲まないと٩(ˊᗜˋ*)و
酒にも合いまくり
エンジンがかかって来たので鳥かわあぶりポン酢とハイボールもおかわり…やみつきザンギも頼みハイボールおかわり…からの仮眠してビンゴ…当たらない
それから19時ダイナマイト…今回はシェイクハンド松尾さんと松井さん
アロマはパイン
松系の香り
松尾さんの今年の一番のトピックスは彼女と台湾旅行に行ったというのを聞いて松尾氏ご乱心
松尾氏が松井さんに大量熱波を送ってました笑
ダブルおかわり後には板氷水風呂へ浸かり整いまたお腹が空いたので麻婆ラーメンを
美味い…
ハイボール飲みながら落ちて2時に目覚め3セット
サ活納め！リフレ最高ですわ！
来年はたくさん行けるといいなぁ
[ 北海道 ]
水曜サ活！
ストレスが1日にして溜まってしまったので極上の癒しを求めてニコーリフレへ\( 'ω')/
36号線は路面が出てて走りやすい
14時半に現着し身体を清めてる途中くみちょから挨拶してもらって身体を暖めてからのサイレンロウリュ
15時は初めまして渋谷さん
アロマはスペアミントで熱いのにスースーする不思議体験
熱波とアロマに集中出来るのがサイレントの良い所
熱波を受けた後は水風呂～整いスペース
ガンギマリです
お腹が空いたので急いでご飯
ダイナマイトロウリュ麺とやみつきザンギを頂きました
お腹空き過ぎて撮るの忘れたけどダイナマイトロウリュ麺も美味い
自分で辛さと痺れを調整出来るのがまた良き
食べ終わり急いでパラッパねっぱー岡さんロウリュへ
アロマは何とかロッソ…長くて忘れちゃった💦フローラルな香りの中にどこかスパイシーな感じもありなかなか良き
スパイスからカレーを作ったってさ笑
力強くて熱々の熱波をしっかりおかわりまでしてから水風呂～整い休憩をして次は年内最後のあやかたちゃん熱波
アロマはウインタースパイス
甘い生姜とシナモンの香り
冬を感じる良い香り
あやかたちゃんも力強い熱波でしっかり蒸し饅頭になりました
あやかたちゃんの後はシュガーレスのサイレント
今日はたっぷりロウリュ受けてます٩(ˊᗜˋ*)و
シュガーレスの回から人数がかなり増えて来た💦
久しぶりのシュガーレスのアロマはオレンジスイート
柑橘の甘い香りと熱波…最高
メガハイボールが目に浮かんだのでラスト柏木さんロウリュ
初めましてですがどうやら研修中みたい
香りはパイン
しっかり熱波できてたので今後に期待
出た後はリフレスタ丼とメガハイ濃いめ、カマンベールチーズフライを喫食
久しぶりにスタ丼も食べましたがこりゃＮｏ．1ですわ
BORUTOを読みながら落ちまたお腹空いたのでマーボーカツライス💦今回はチキンカツとじも頼んだ💦
食べ過ぎてる💦
その後3セットしっかり行いお風呂で暖まり帰宅
2時間近くかかるが通う(*´-`)こっちは圧倒的熱波不足
次は…また25日リフレ行きます٩( ᐖ )۶
[ 北海道 ]
夜勤明け休みで仕事終わった後蜂窩織炎の定期通院後の整骨院～超久しぶりにスロットに行き負け…
苫小牧ほのかで精神的リセット\( 'ω')/
オートロウリュ2回挟み3セット
外気は-7℃で強風だったので風除室のアディロンダックチェアで整い(*´―`*)
ご飯は魚介豚骨つけ麺大盛りに追加つけだれと大盛りご飯にザンギとハンバーグとやりすぎた💦
岩盤浴に入りラスト1セットして帰宅
24時間やってくれれば入り浸るのに(>_<)
次は何処に行こうかな
[ 北海道 ]
水曜休みのサ活
雪が本格的に降ってきたら気軽には行けなくなるので
ニコーリフレへ\( 'ω')/
支笏湖経由は冬は怖いので36号線をひたすら走って13時半に現着
時間別ロウリュ担当表を見ると14時からくみちょ！
急いで身体を清め一発目くみちょロウリュ
先週もくみちょの熱波を受けましたがニコーリフレでくみちょの熱波を受けるのは久しぶり
アロマは何故か朝専用のユーカリペパーミント
朝専用アロマだけど昼に使うという…大好きな香りだから良き
ロウリュ初めての方で手をあげる人がいなかったのであげたらすぐバレた💦
しっかりおかわりまでして水風呂～いつもの扇風機横で整いました
くみちょとすこしお話してからお昼ご飯へ
ドリンクメニュー表が新しくなってるなと思いつつ2023年上半期の期間限定で人気があったサ飯を再提供してるので食べてなかった牛玉ステーキ丼を頂きました
サイコロカットされたレアステーキがタレと玉子にマッチしててとろける美味さ
美味すぎて馬になったわ🐴食べたの牛だけど🐮
食べ終わり次は岡さんロウリュ
パラッパの熱波も熱い…アウフグースの技術も上手い
アロマは聞いた事ない香りで忘れてしまったけど変わった香り…けど落ち着く
整った後休憩して次は折舘さん熱波
アロマはティーツリーだったっけな
森の落ち着く香りと折舘さんのゆったりで力強い熱波
最高でした
整って読んでなかったBORUTOを読みつつ眠くなり21時まで仮眠からのラストはビーチクキラー前田さん
前田さんの回も初めての方で手をあげる人がいなかったな、珍しい
アロマはレモン
熱々の蒸気にレモンの香りが良き
おかわりしっかりくらって整いまた仮眠
1時に起きて3セットしようかと思ったら3時前まで寝てしまい水風呂も抜かれた直後だったので1セット…
5時までまた仮眠してから3セットして帰宅
毎回言うけど住みたい💦笑
次は何処に行こうかな
25はまたリフレ行きます\( 'ω')/
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水曜休みのサウナチャンス！
事前にXでほのか熱波師ジャックを見てて水曜休みの日に唯一あったのが岩見沢ほのか\( 'ω')/
サウ兄さんと藤原くみちょという珍しい組み合わせ！というかくみちょがほのかでロウリュするのって初めてでは
という事で行ってきました
13時過ぎに現着し体を清め暖まりバレルサウナ
安定の気持ちよさ～樽水風呂～寝そべり椅子
外気がキンキンで一発で飛んでしまった…満足(*ˊ˘ˋ*)
岩盤浴ロウリュの時間に間に合ったので参加
アロマはオレンジでかなり香りが良い
しっかり汗をかいたらご飯へ
期間限定のスープカレーを喫食🍛
五穀米にホロホロに崩れるチキンレッグや地産の野菜が入ってて具沢山であっさりなスープなのにしっかりとした味わいであまり辛くないのに食べ進めるとしっかり汗が吹き出てくる
ボリュームもあって美味
お風呂に戻り17時のイベントロウリュまでゆっくり
お風呂に普通にサウ兄とくみちょが入ってきて楽しんでました
サ室でサウ兄やが俺に気づいて挨拶してくれたのがなんか嬉しかったしくみちょとも久しぶりにお話させてもらいました
17時に岩盤浴でのロウリュはサウ兄のアウフグース
アップルとオレンジとラベンダーの香りを使い3曲づつ香りを変えてのパフォーマンス
凄かった！かなり暖まりました
風呂に戻りサウナに入ってから18時のロウリュまで待機
18時はサウ兄はサポートでくみちょ1人の熱波
ニコーリフレに来た気分笑
アロマはヴィーナスブレンドっていうアロマで何とも言えない良い香り(語彙力皆無)
リフレで受けてるロウリュと同じ感じでおかわり熱波までしてからサ室横水風呂～外気
また飛びました
飛んだ後は室内チェアで19時まで待機
19時は2人で熱波～椅子でダイナマイトロウリュ！贅沢
ダイナマイト後は外の水風呂～寝そべり
仕事頑張って良かった
その後は食事してる2人と少しお話してステッカーをもらい仮眠
3時に起きて風呂～椅子でまた爆睡してたら朝のサウナ再開時間になったので3セット
贅沢な休日でした
次は何処に行こうかな
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