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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.07.06
8回目の訪問
サウナ飯
久々のオアシス上大岡 運動したら日頃の運動不足を実感😢 走ると1キロでふくらはぎに違和感出るし、体全体衰えてた。たまには運動します🏃 休憩しながら1時間半ほど運動してサウナ。 この時期は内風呂の炭酸泉が不感温度で最高！ 水風呂も13℃でキンキン🥶 サウナ 8分×3 水風呂 30秒×3 休憩 5分×3
らあめん花月嵐 上大岡カミオ店
うま！花月なめてました。ごめんなさい。
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