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カプセルホテル - 東京都 豊島区
2020.03.24
3回目の訪問
0時半にイン。 1セット目は薪サウナに滑り込み。残りはケロサウナを4セット。 最大心拍は170。水風呂で80程度。 落差90あるとだいぶキマる。 深夜は人の出入りも少なく、ケロサウナは安定的に98度をキープ。おかげで心拍も上がりやすい。 水風呂はもう少し長く入って心拍下げることを意識してみようかな。
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