スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
土曜日早朝はいつものコースでリラックス
3月になると10時までになるのが残念…
日々進化を続けるサウナと世の中、変わっていくのを受け入れるしかない
今日のサウナは絶好調
上段で蒸されれば10分で爆汗、水風呂も13.5度、最高のコンディション
しかし、コンディション良すぎて7時過ぎには睡魔に襲われ、サウナ室で景色を見ながらコックリコックリ…
今週は疲れが深かったからか、いつものルーティンを終えると、リクライナーで爆睡
後半もいつものルーティンで1週間分の疲れを抜いてきました
最後はお馴染みアウフグース担当表
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