スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
ひっそりと小説書いてます
興味ある方は覗いてみてください
https://ncode.syosetu.com/n6917hk/
宣伝はこのくらいにして、本日は金曜日から宿泊利用
久しぶりに平日サウナ行ってきました
20時からの増本氏のプレミアムアウフグース含め、4回のアウフグース
疲れとストレスにやられた心身に効いていく…
24時のミッドナイトアウフグースを受けると、さすがに眠気はMAXに
カプセルに倒れ込むように入ると、6時まで熟睡
ここからはいつもの土曜日早朝利用と同じルーティン
前半5セット、休憩、後半2セット＋テルマーレ
12時にチェックアウトすると土曜日が始まったという気持ちになります
最後は昨日(2/4)のアウフグース担当表です
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