ヤマちゃん

2024.03.27

60回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:1分 × 1
合計:1セット

一言:ボディアタック45、サウナ。久しぶりに体重計に乗ると、2キロ減ってた。この調子。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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