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こう

2024.04.26

17回目の訪問

サウナ：7分 × 1
8分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：行けそうだった水曜日は天候悪くて行かず結局6日ぶりのサウナです
仕事帰りでくたくただったので少し回復しました
G.W中は1日でも行けたら良いですね

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
15

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