こう

2024.04.12

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
9分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

2日連続のサウナは久々の空の湯
遠出も考えましたが午後も過ぎてから動き始めたので近場にしてみました
飛行機見ながらの露天はいいですねー

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
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