殿、ご乱心

2021.10.10

3回目の訪問

BBQ前に朝ウナ!
約3ヶ月ぶりのサ活で嬉しいー!

今日はととのうより、久々なのでウォーミングアップの軽い気持ちで挑みました。

サ室で蒸され、水風呂で冷やされ、川のせせらぎを聞きながら外気浴。スッキリ出来ましたー!

緊急事態宣言も終わりやっとサ活が出来ますが、対策は怠らずサウナを楽しんで行きたいと思います。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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