桃山の湯
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
今日は朝8時から入湯。
値段は土日祝日550円。
サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
休憩5分3セット
最後にお風呂で体を温めた。
サ室は3段あり温度は90度で朝から人が多かった。水風呂はあまり冷たくなかった。休憩するスペースは外と中と二箇所あり、外には寝れる場所もある。寒い中で外気浴をすると毛穴が閉じていく感覚がわかりとても気持ちがいい。
おそらく自分は先に風呂に10分くらい浸かってからのサウナが一番ととのうということがわかった。
男
-
90℃
0
35
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