桃山の湯

久しぶりに此方へふらりと〜。やっぱり緑区でサウナといえば桃山の湯だよね！強いて言わないとなくらい良いとこ無いんだけどそれが良いところなんだよ🤣サウナはやや湿度保たれてるけどストーブの線上にいないとしっかり温まるのは難しいからじっくりゆったり瞑想したいけど若者が騒ぎまくってて最早キャナルと化してるからそれも出来ず…水風呂は柔らかめの17度、外気浴でジャキッとととのう無理矢理スタイル、のはずなんだけどやってると何だか不思議と気持ちいい。それが桃山の湯。小さい頃から通ってるけど良い施設なんよな実際🤣1セット目は16分入ってからの桃山名物全裸煙草ととのいで準備運動。そっからは12分×2で計3セットかましてきた👍そういえば冬はお湯で〆る派、サウナからシャワーで〆る派とあるけど、僕は最近目覚めたよ。ととのいきった後に水風呂で〆る。これが最後は一番あったまるからオススメでっせ☺️それでは、ありがとう桃山の湯🧖‍♂️

【評価】
・清潔さ:★★★☆☆
・コスパ:★★★☆☆
・サウナ:★★★☆☆
・水風呂:★★☆☆☆
・外気浴:★★☆☆☆

【感想】
娘が産まれて来週から嫁さんが里帰りから帰ってくるので、当分行けないと思いサ活♨️

サウナに行けなくても、娘の顔が毎日見れたら
それはそれで"ととのい"かな。

でも、噛み締めて楽しみました。
"ととのい"完了。

サウナ:10分✖️3セット
水風呂:2分✖️3セット
外気浴:10分✖️3セット

まさかの担任と出くわすという。
3周こなして、フィニッシュ。
外気浴スペースは広いけど、
外気温度に左右される。
ベンチめちゃくちゃ冷たかった