ヒロト

2024.03.27

3回目の訪問

サウナ:9分、10分、7分、11分
水風呂:2分、3分、1分、1分
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:20:00ロウリュに3セット目迎えるように時間調整しつつ。今日はいつもより汗ダクダク。ハットないからかな。
ロウリュは超強烈!ブロワー直受けはキクねー!最後におかわりもしてフィニッシュのつもりがさらにもう1セット。
いや~よかった~。これで週の後半も頑張れる。そしてゆ~とぴあ頻度上がりそう。

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