andy

2018.09.24

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
秋晴れの中の外気浴がこの上なく気持ち良く最高。この季節は北欧の外気浴の気持ち良さを最大限に引き出すのでは。

また今回は初のマッサージセットにチャレンジ。バッチリ整った後に本格的な整体ベースのマッサージを受けたことで肩コリが完璧に解消されとても身体が軽い。最高や。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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