andy

サウナも水風呂も外気浴も。
全てのバランスがとても良く、銭湯サウナとしてはトップクラスの施設だと思いました。

サウナのオートロウリュ、想像以上の熱さと湿度になり、上がった後の水風呂が至高。

本当に最高の都内銭湯サウナのひとつだなと確信しました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

新年初サウナ、無事キメてきました。
今年も良き整いから。

近所なのでランニング後によく行く『寿湯』へ。毎度思うけど、銭湯サウナでこのクオリティは本当に神。サウナも最近より熱くなった感あるし、なんといっても外気浴が最高過ぎる。全力で整いました…

#サウナ
#水風呂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

日曜夕方で台風休み明けということもあり激混みだったけど、相変わらずすこぶる良かった！100度前後のサウナ、岩風呂形式の水風呂。外気浴スペースも広々完備で言うことなし。これで値段もタオル付きセットで740円。安い！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
高音サウナは温度計のわりには暑さを感じない仕様になっており発汗はいまひとつ…。
ただし深さのある水風呂と眺めの良い外の休憩スペースは高評価。サウナ温度がもう少し高かったら…。。。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
秋晴れの中の外気浴がこの上なく気持ち良く最高。この季節は北欧の外気浴の気持ち良さを最大限に引き出すのでは。

また今回は初のマッサージセットにチャレンジ。バッチリ整った後に本格的な整体ベースのマッサージを受けたことで肩コリが完璧に解消されとても身体が軽い。最高や。