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にししゅん

2020.03.07

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの日ということで
久しぶりの最寄りのサウナへ。
露天水風呂からの
ウッドデッキで外気浴。
夜遅い時間でしたが気温も高めで
春を感じた！これからの春の外気浴が楽しみだなぁ〜！

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