ナポレリーダー

2021.01.09

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年サウナ初めはここから。
10時半の熱すぎるスーパーロウリュから始めるも外が寒すぎてなんかちょうどいい感じに。笑
濡れずきんちゃん推奨の冬場水風呂短め、外気浴で冷やす作戦で行くも、外は1℃。寒過ぎて訪れた涅槃状態もすぐ解ける。
7℃くらいまでだったら全然大丈夫なんだけど今日は寒過ぎた。
極寒の外気浴はちょい考えもの。
みなさんのおすすめ方法教えてください。

5
39

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他1件のコメントを表示
2021.01.10 23:22
1
スミノエみたいに、寝湯がある場合は寝湯を利用します。
2021.01.11 00:15
0
わんわん わんわんさんに10ギフトントゥ

2021.01.11 00:15
0
なるほど!寝湯はすっかり失念してました。 次回試してみます!
2021.01.11 05:37
1
ナポレリーダー ナポレリーダーさんに37ギフトントゥ

はじめまして。 私もいぜ、スパスミノエで足凍りそうになりました!笑 寒い時は、寝湯、炭酸湯に足だけ入るとじんわり温まってゆっくりととのえると思います。 スパスミノエの寝湯は最高です!
2021.01.11 08:56
0
初めまして。やはり寝湯で攻めるのがよさそうですね。炭酸湯のずっと入ってられる温度が好きなので炭酸湯も試してみます!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!