ちこ

2020.02.28

6回目の訪問

3時間半入って、6セットキメた。
塩塩塩ドライ塩塩。
塩は短時間集中で汗をドバッとかいて、水風呂で「ハァ〜〜〜✨✨✨」ってする。
ドライサウナは、18分入った。普段は長くても12分だけど、サウナ中後ろのおばさま達が「あれままーだ入ってたの何分入ってるの!」「18分は余裕よ!」「わたしは今20分よ!」と会話が飛び交ってて、
「!?」となり、わたしも頑張ってみた。
12分すぎてからの追い汗が想像以上に流れ、今日は私の限界のその先を知ることができた。
本当気持ちよかったな

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