テルメリゾートINA
スポーツジム - 長野県 伊那市
長野で活躍されている熱波師やぎさんの公式LINEから、テルメのイベントがあるとの情報。
半日仕事になったのもあり、高速使って来ました。
①サウナ（熱波）10分→水風呂60秒→休憩5分
②サウナ5分→水風呂30秒→休憩5分
せっかくなので、男女共用の水着風呂へ。
圧注湯や玉砂利風呂、寝湯とスチームサウナを体験。
再び熱波を浴びに入浴。
③サウナ（熱波）12分→水風呂60秒→外気浴5分
疲れた身体をリフレッシュできました。
地元にもジムはありますが、なかなか時間とお金が…
男
-
98℃
-
15℃
2
21
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
いいですね～！めっちゃ行きたかったです😅
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