ふれあい交流センター大芝の湯
温浴施設 - 長野県 上伊那郡南箕輪村
先日黒猫finkさんのお宅で庭サウナをした時に置いていった炭火グリルを引き取りにきたついでに黒猫finkさんと一緒に来ました。
熱波氏さんが来るというで、初めて来ました。
①サウナ（熱波）8分→水風呂30秒→外気浴5分
②サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分
熱波をもう一度浴びたくて一度上がってから再び入浴
③サウナ（熱波）15分→水風呂30秒→外気浴5分
④サウナ10分→水風呂10秒→休憩5分
初めての本格的な熱波。最高でした〜。
もっと熱波ができるサウナが増えるといいですねー。
男
-
95℃
0
23
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