m-

2020.03.10

1回目の訪問

まとまった休みが取れて、念願の聖地しきじへ
静岡駅からバスで到着。
早速入ると薬草の匂いが充満。それだけで健康になりそう!
フィンランドサウナはじっくりといっても、8分が限界(笑)
薬草サウナはスチームの熱さのハンパない事この上なし!ヤバかった!

なんと言っても水風呂!!滝に打たれた修行も心地よく、飲んだ水も身体にしみわたり…
ととのうに決まってる〜
昼飯は生姜焼き、晩飯は唐揚げと、間違いなしのメニュー!
タオルも購入し、今回のサウナ旅行の目的達成!
雨の降る中帰路へ向かわざるを得ない…名残惜しいが、また来るぞ!

午前中
サウナ︰8分×3 薬草サウナ︰6分×2
水風呂:2分×5
休憩:10分×5
合計:5セット

大休憩 6時間

午後
サウナ︰8分×3 薬草サウナ︰6分×2
水風呂︰2分×5
休憩︰10分×5

m-さんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
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