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2020.02.12

3回目の訪問

水曜日は20:00~21:40まで子どもの塾。その送り迎えの間東山温泉湯でサ活！

夕飯食べ過ぎたせいか、1回目はちょっとふらついた(笑)
休憩をいつもより多めにとって、ZIGGYのGloriaが流れるサ室で2セット目。3セット終えたので、子ども迎えに行くかっ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 18℃
0
34

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