地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

2022.04.04

1回目の訪問

心斎橋パルコで開催のサ展に寄ってから、歩いて初アムザへ
少し道に迷ったけど無事到着
受付のお姉さんの丁寧な説明を受けいざっ！
頭体を洗い、露天風呂で下茹

先ずは高温サウナ
上段で10分ほど
いい汗かいた

セルフロウリュのフィンランドサウナ
しばらく汗は出なかったが、一旦出だすともう止まらない
ロウリュしてからはいい感じの体感温度になった13分

ミストサウナも意外とよかった

しばしの休憩の後、16:30のアウフグースをうける
タオルでの熱波
丁寧にみんなに届くように扇いでくれた

水風呂は14℃、17℃、24℃とあり、それぞれの良さがある
自分の好みはやっぱり限界までサウナで汗をかいた後の14℃
外気浴でバッチバチ

漫画も豊富、飯もうまい
これは病みつきになる施設