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ふとっさん

2023.09.10

7回目の訪問

最近よく通っている。
投稿をおろそかにしていた。
水風呂26°はヌーランドらしくないね

昨日の朝から食事制限中。
徹底して炭水化物をぬく。
体重84kg
やばいなぁ、太りすぎた。

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