さらさ🌿

2022.10.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
フィンランドサウナが古屋みたいなところに入ってできる。セルフロロウリュウ、アロマありですごく気持ちい。水風呂は中の施設に入ればあるけど、外にフィンランドサウナはあるので、シャワーで、
整いスペースは外。

屋内のサウナは、人が多すぎて20人くらい?、
常に扉が開いてるイメージでそこまで慌ただしい感じ。
フィンランドサウナはマックス5-8人くらい、暗めで集中できるのでそっちの方が好き。

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
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