たけしお

2021.03.31

1回目の訪問

水曜サ活

サウナスパ健康アドバイザー割引を初めて使いました。
サウナ12分→水風呂3分
サウナ10分(含アウフグース)→水風呂3分
サウナ8分
の3セットです。
12:00のアウフグースは木の香り→ラベンダーでした。初めてのくせに上段に座ったため、2セット目の仰ぎが来る前に退室しました(笑)

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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