タイムズ スパ・レスタ
温浴施設 - 東京都 豊島区
今日は絶好の外気浴日和。
と、言うことで久しぶりのレスタへ。まだ早朝営業が継続されてるので9時にIN。
日曜ですが、空いてる〜。
体を清めて早速9時半のオートロウリュに合わせてサ室へ。
レスタのサ室好きなのよねぇ。湿度がいいよね。ナイスセッティングです。
前来た時にはなかったけど、ヴィヒタが3,4束ぶら下がってます。しかもオートロウリュの水が出るところにもぶら下がってるので、ロウリュの水がヴィヒタ水に。サ室全体にヴィヒタの香りが充満してていい感じです。フィンランドみたいです。行ったことないけど。
水風呂は13℃〜14℃。キンキンです。クラッシュアイスをアタマに乗せてクールダウン。
ここの水風呂深くて良き。
そして、外気浴。
快晴の日のレスタ外気浴は天国です。ととのい椅子が4脚くらい増えてました。
浴室内にもあるし、これだけ椅子があるとととのい難民になりにくくて良いですね。
レスタのベッドが一番好き。もっと色んな施設で導入してほしい。
9時から11時前まではみなさんお一人様でとても静か。人もまばら。
11時過ぎたあたりから急に人も増えて、おしゃべり君達が入ってきたので、11時半にOUT。
サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
今日のサウナ飯は北海道フェアのメニューにあったサーモンフライ。
タルタルじゃなくてサワークリームだったのが残念。酸っぱい。
やっぱりフライにはタルタルでしょ！！
お口直しにいただいたROKUのジンリッキーがさっぱりしててうまい！
サウナ後にクラフトジンは合いますねぇ〜。
今日もごちそうさまでした。
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