天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
新年初めての満天の湯｡
6時半過ぎにIN。からの7時ストロングから8時ハッスル熱波までの3セット。
空いてて快適｡外気浴スペースはガラガラでした｡
今日の水風呂はなんと14.7℃！15℃切ってるの初めて見ました｡
でも体感はいつもと同じ｡たぶん16℃くらいあるんじゃないかな？
今日は水風呂と休憩の組み合わせを3セット全て変えてみました｡
1セット目:水風呂2分､室内の椅子で休憩10分
2セット目:水風呂15秒､露天の椅子で外気浴10分
3セット目:水風呂1分､露天のデッキチェアで外気浴10分
結論､どれも気持ちいい（笑）
サウナ：12分 × 3(ストロング・マイルド･ハッスル熱波)
水風呂：15秒～2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ハッスル熱波のアロマがジンジャーでいい香りでした｡
10人くらいしかいなくて空いてたので､今日ははじめておかわりしました｡
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