hontaku

2021.01.03

2回目の訪問

あけましておめでとうございます。ようやくサウナ初めができました。

例年通り2日・3日は箱根駅伝観戦。カミさんの実家が横浜戸塚で国道1号のコースすぐ近くのため、毎年路上で応援してます。今年は残念ながらテレビにて応援です。
ここ数年は僕の母校が圧倒的な強さで、毎年正月からいい気分にさせてもらってるんですが、今年は往路で大コケ。残念ながら優勝を逃してしまいましたが、駅伝自体は超面白かったですね。駒沢おめでとう!

さて、駅伝が終わった後は、歩いて20分かけて、湯快爽快たやへ。
覚悟はしてましたが、激混みです。。。。
久しぶりにサウナに入るのに並びました。

ここのサウナはかなりマイルド。12分入ってもまだ物足りない感じ。
4セットやっても今ひとつ芯から温まらず、外気浴が寒かった。

風邪ひきそうだから、明日はラッコの猛烈なアツさで温めよう。

サウナ:12分 × 4
水風呂:30秒〜2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

2020年は137回サウナに行きましたが、2021年はもっと行きたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。

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