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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

ねき゛

2026.04.11

2回目の訪問

サウナ飯

聖地へ2回目の訪問。
4/14記　後追いですが、覚えている範囲で日記書きます。

■前回はとにかくハウスルールが分からなくて勿体なかったのだが、
　今回は毎時0分のフィンランドロウリュ、毎時30分のアイスロウリュ
　両方とも存分に堪能することが出来た。

・初手はアイスロウリュ。部屋の隅にあるレンガに囲まれた
　サウナストーブに対して、氷水をザバーッと２～３回投入。
　室温は100℃近く、スタッフによるしっかりした撹拌によって
　体感温度はぐぐーっと上がる！

・次はフィンランドロウリュ。こちらはシャワーのような口がついた
　ラドルからｼｬﾜｰｯとロウリュしたあと、撹拌＋個人扇ぎもある。
　セット数もこちらの方が多く、非常にパワフル！

・18:00ダイナミックロウリュも参戦。身もフタもない事を言うと
　毎時0分のイベントに更にセット数が増えただけの催しなのだが、
　“だけ”によるパワーの伸び幅がハンパない！！
　必死で顔を隠してよく蒸され・・・いや焼かれました。

■もう一方のフィンランドサウナも堪能。室内は薄暗～くて
　静かに過ごせて快適だが、無断で水をかけるヒトが居たり
　砂時計による時間ルールも無さげなので、悪い意味で自由。
　　高水準なサウナ室のはずなのだが、メインサウナが30分に1回
　　イベントをやる事もあって、相対的に空いてるほうなのかな。
　　貴重なケロサウナも入りたいし、どっちも捨てがたすぎる。

■水風呂。11.7℃はかなり冷たいッ！！足がｷﾝｯｷﾝになる！！
　かくなる上は体を支えながら、足を水面に出したりしてみた。
　いや実際これが正解だと思う。非常に心地よく全身をシメれた！
　初心者向けの23℃水風呂も、無難に気持ちいい。

そんな駆け引きで午前中3セット・ランチ・昼寝・夜3セット。
のんびり1日過ごすことが出来たのでした。
無料休憩室はブランケットがないので、可能ならば
自前で用意しておいてもいいのかもしれないな。

ちなみにランチは神戸サウナカレーとオロポに、
「やみつきスパイシー揚げ鶏」を頼んだが、これが大正解！
外ザックザク、中はぷりっぷり、スパイシーな風味が最高で、
カレーと一緒にクチに入れるのも最高だった！！！
　しかし他にも食べてみたいモノがいっぱい。また来ます。