山と温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ここに来るのは半年ぶりくらい。
塩サウナからスタート。肌スベスベできもちよい。
高音サウナはまだ木の香りがしてマイルドなあたたかさ。イグニスの稼働に出会えず残念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
メンズデーだからかそこそこの人数。
特に汗蒸幕が混んでた。
明日も来ようかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は長年の友達とサ活。
13時のロウリュに参加。新米アルバイトくんの頑張りに拍手。長く続けてね！
風呂上がりは初オロポ。体に染み渡ります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3週間ぶりのサ活。
コロナ騒ぎで空いてるかと思いきや大繁盛！
水風呂の温度計が新しくなり輝いてました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
出かける前に朝サウナ。
9:00のロウリュは満員御礼。地域に定着してる。
これで500円は安い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
高森でカレー→コメダ→サウナ。
最高の休日でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナのために早帰り！
明日への活力になります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事で遅くなったけど欲望に従ってサ活。
疲れがふっとびます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ランチパックで。
ひさびさのロウリュで昇天。昼ビール最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3週間ぶりのサ活。
バッチリととのって肩こりは緩和、肌はツルツル、仕事のストレスもふっとびました。
汗蒸幕サウナの砂時計が変わってた！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ。カラダもココロもスッキリしてよい一日になりそう。
だけど…サウナ室のなかでタオル絞るのだけは勘弁してほしい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
17時のロウリュに合わせて訪問。
熱波師のひとりが昨日誕生日だったとのこと。おめでとうございます。
しっかり３セット決めてあまみがくっきり出ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
家庭事情のため2週間ぶりのサ活。
アツアツの汗蒸幕、やわらかい水風呂、ほどよくととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週の終わりで人多め。私も仕事の疲れを癒すことができました。