山と温泉

2025.06.06

306回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
火曜日の休みを挟んだとはいえ、一週間働くとそれなりに疲れるというもの。特にこの2日間は残業もしたのでサウナに行きたくなるのだ。21時過ぎに帰宅し、これまではお勉強のことが気になったり、並びたくない思いで月見湯は避けていたが明日休みだしの精神で久々の金曜夜に突撃。
ロウリュの合間を狙って浴室に入るとすでに行列が。しかし始まって10分過ぎると行列は短くなり、15分経過しロウリュがいよいよ終わるとサウナ室はガラガラになった。これは発見かもしれない。そもそも金曜の遅い時間に銭湯に来るのはロウリュ目当てがほとんどなのだろう。
というわけで熱波を浴びずに3セット。人の流れとずらして行動したので外気浴も存分に堪能。新たな月見湯の過ごし方を学んだ気がする。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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