山と温泉

2024.10.26

130回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
あっという間に1週間が終わっていた。いつもは金曜にサウナに行くのだが、接待を受けてすすきので飲み会だったのでパス。有名店ながら行くことのないいくらが売りのお店に初訪問。人生で初めての量に驚いてしまった。
そして土曜日の休みに突入。ちゃんと7時に起きる。娘が療育施設の運動会の練習で出かけたので、先週に引き続きランニング。2度目なのでカラダも慣れてきたせいか足の痛みはほぼ無しで予定通り完走できた。しばらくはムリなく続けていこうか。
昼は珍しく妻と2人で近所の中華屋に行き、午後は北大金葉祭に出かける。振り返れば3年連続で来ており、それだけ札幌にいるんだなとしみじみ。構内のセコマで休憩して帰る。いつ来ても北大の雰囲気が好きである。

そして夜はきよらへ。寒くなってきたので湯が恋しくなり、モール温泉を求めていたのでしっかり下茹でしてから3セット。外気浴からサウナ室への温度差が素晴らしく、ガッツリととのっていた。若者が多くサウナ室内が混み合うこともしばしば。銭湯価格でこのクオリティは素晴らしい。
湯上がりは湯巡りパスポートの特典でソフローズンいただき休憩も充実。きよらに来てよかった。もっと頻度を増やしたいものだ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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