山と温泉

2022.07.10

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
暑い日曜日。昨日の反動で妻も自分も身動き取れず…
ゆっくり起きて選挙へ。午後は近所で買い物。娘のベビーカーがいらなくなったのでリサイクルショップで引き取ってもらう。生まれた時から使ってきた思い出が甦りちょっと寂しい。

夜は月見湯へ。回数券がなくなったので買い直し。併せてMOKUタオルとステッカーを買う。タオルは薄くて心配だけど軽くてよい。
夜は暑さも和らいで外気浴が心地よい。帰ってビールを飲み、また明日からがんばろう。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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