山と温泉

2022.07.09

12回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
休日。おたる水族館に行く。昼ごはんを食べ、アザラシ→ペンギン→トド→イルカと立て続けにショーを観る。施設は古いけどそれがいい。堪能して帰る。
隣町なのに往復すると結構疲れる。晩ごはんを食べたら爆睡して妻に呆れられる。

気分を変えるべく月見湯へ。ヴィヒタ祭りでサウナ室はいつもより香ばしい。野球を観ながらじっくり汗をかく。
インフィニティチェアに横たわると疲れがドッと出る。今日はよく眠れそうだ。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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