山と温泉

2021.12.27

47回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
風呂の日の振替日。無料券目当てに訪問。
寒い1日だった。朝から雪かき隊長として汗を流す。つらくなったらサウナを思い出してがんばる。

家に帰ると娘が風邪気味だったので様子を見ながら外出。遅い時間になったけど来てよかった。よく眠れそうです。

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