文化浴泉
銭湯 - 東京都 目黒区
先週かなり仕事が忙しかったので、月曜日からリセットのサウナへ。21:30頃に着湯。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
３人×２段で６人座ればいっぱいになってしまうけれど、お客さんが多く、開け閉めが多いわりに高温を保てているのはこの狭さのおかげなのかもしれない。
１セット目の水風呂終えた後。心臓の鼓動をバクバク感じながら、指の先まで血液が送られていく感触を確かめる時間がたまらなく心地よい。
２セット目の休憩はからだをよく拭いて、脱衣所でリラックス。１席しかないけれど、こっちのほうが外気浴という感じかするので好きかも。
サウナ専用ロッカーは高さがあるので便利。それとは別にアウターは脱衣所内のハンガーラックに架けられるので、コートを着てきても安心です。
自販機にはないけれど、カウンターでイオンウォーターが買えるようになったそうです。
サウナ、やっぱり最高ですわ。
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