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湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

Ken Hak

2024.09.28

154回目の訪問

久しぶりの土曜爆風ロウリュに参加です。

余裕を持って5半前に入ったのですが、結構空いていました。
今日はスタートが遅れたみたいです。
既に10分以上入っていたので、一旦水風呂に避難。。。

爆風は、2セットやって5半休憩 ×3回。
各セットでロウリュはラドル1杯。
おとなしめですが、しっかり蒸気が回ってちょうど良い熱さでした♪

1回目、2回目は結構空いていたのですが、3回目は列が出来ていたので、おかわりロウリュもありました。

3回目の後の外気浴は深〜くリラックスできました♪
かなり長く休んでいました。

さて、
後半はバイブラで30分、ゆっくりブクブクしてリラックス〜♪
その後は熱湯→水風呂→外気温で、またもやリラックス〜♪♪

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪